アレンジメントケアブログ

こんにちは業務室です。

本日は体幹トレーニングをおこ行いました。

椅子に座ってできる、体幹（腹筋・背筋）を鍛える体操です。

姿勢を意識して行っていただけるよう声を掛けました。

入居者様からは「肩が疲れる。日々動かしていないのがわかるわ」
とおしゃっていました。